-- "Vou beber 2 litro de água por dia!!!"
Descobri que é muito saudável e que a falta de água traz diversos problemas, entre eles a falta de memória.
Li que, uma redução de apenas 2% de água no corpo humano, pode causar perda momentânea de memória, dificuldade em fazer contas matemáticas básicas e problemas de focar a visão sobre uma tela de computador ou sobre uma página impressa. Coisas que acontecem comigo o tempo todo: Sou desmemoriada, péssima em matemática (minha irmã que o diga) e tenho miopia... O que não ajuda nada, na hora de ficar na frente do computador ou ler um livro.
Além disso, beber no mínimo 8 copos por dia, diminui o risco de câncer de cólon (45%), baixa o risco de câncer de mama (79%) e reduz na metade a probabilidade de um câncer de bexiga!
Para quem não sabe, 90% do volume do nosso cérebro é composto por água, que é o principal veículo das transmissões eletroquímicas. E mais: a sensação de sede (que o corpo produz para obrigá-lo a ingerir água) é confundida com fome na maioria dos casos. A água ajuda ainda a emagrecer (atenção, meninas!) pois a ingestão periódica evita a retenção de líquidos (com isso aquele odioso inchaço) e mata afogada a fome artificial, aquela "vontade de comer" que impele as pessoas a atacar a geladeira a qualquer hora!
É issaew.
Você bebeu água hoje?
2 conexões sinápticas:
Pois é, não é atoa que dizem que água é vida. Mas acho que vou tomar mais água, pra emagrecer! rs.
Wesley Andrés
Se o Wesley emagrecer, GZUYS! HAUSHUASH¹. Aaah, Nee :3, preciso beber água. Tenho sentido muitas dores e acredito que esta falta de líquido seja o principal motivo. É claro que não tem nada a ver com o fato de ajudar em matemática... Magina.. AHUHUS
Imotto-chan
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